يلعب ضوء الشمس دورًا مهمًا في حياتنا، حيث تحدث العديد من التفاعلات داخل الجسم عند التعرض للضوء بشكل يومي. وعندما لا نحصل على كمية كافية من هذا الضوء، قد تظهر آثار سلبية مثل التعب، والتوتر، والاكتئاب.
ترتبط شدة ومدة التعرض لأشعة الشمس بعدة عوامل تؤثر على:
الحالة المزاجية
مستوى النشاط والطاقة
الشعور بالإيجابية
قوة العظام
كفاءة جهاز المناعة
يساعد علاج الضوء باستخدام جهاز لومنيت (Luminette Light Therapy) على دعم الجسم من خلال تعريض العينين للجرعة اليومية المناسبة من الضوء عبر شبكية العين، وذلك لمدة 20 دقيقة يوميًا.
يمكن استخدام علاج الضوء لومنيت للحالات التالية:
التغيرات المزاجية الموسمية (الاكتئاب الموسمي)
الإرهاق المزمن
اضطرابات مواعيد النوم المستمرة أو الجديدة
الأشخاص الذين يعملون بنظام المناوبات أو العمل الليلي
من يعانون من الأرق
اضطراب الساعة البيولوجية (اختلال مواعيد النوم الطبيعية)
